Recetas del Movimiento Vegetariano: Batido de Frutas y Verduras Mixtas

December 30, 2020
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email

Aprender más sobre Nuestro Movimiento Vegetariano

Este batido está repleto de frutas y verduras, lo que proporciona una gran fuente de nutrición y fibra. Puede ayudar a mantener sana a toda la familia con esta bebida e incluso considerarla como una forma de “medicina alimentaria”.

Ingredientes

½ tomate
1 plátano
¼ zanahoria
3 rodajas de col lombarda
½ tallo de apio
5 pedazos de piña
½ remolacha
1 manzana
1 cucharada de mezcla instantánea multigrano Jing Si
5000 cc de agua fría

Equipo requerido:

Licuadora

Instrucciones

  1. Cortar el tomate, la zanahoria, el apio, la manzana y la piña en trozos pequeños, luego combinar todos los ingredientes y mezclar durante 1 minuto. Es mejor beberla antes de pasar los 30 minutos.

Más Nuevas Historias

X
微信裡點"發現"
掃QRCode便可分享此頁
複製網址
前往微信
按"複製網址"後複製連結後,再按"前往微信"即可前往微信App分享此頁