蘑菇塔可

2024年12月17日
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您知道嗎?「Taco」(塔可)這個詞在西班牙文的意思是「小零食」嗎?每年的10月4日是「全美塔可日」(National Taco Day),在坊間最普遍可見的是每到週二,所有墨西哥餐廳都會推出特價塔可 #TacoTuesday,所以讓我們也嘗試一下塔可的風味吧!塔可是世界上最知名的墨西哥傳統美食之一,無論用於午餐快餐充飢,或是作為豐盛的晚餐,塔可都能滿足饕客的需求,快來嘗試「素行動」的蘑菇塔可吧!

材料:

橄欖油2大匙
素香腸2條或老豆腐2塊
小紅甘藍½顆
蘑菇24 盎司
大蒜4大瓣
蔥2把
乾烤無鹽花生1/4 杯
玉米餅3至4片

調味料:

白醋3大匙
海鮮醬3湯匙
醬油3大匙
是拉差辣椒醬少許
蛋黃醬2大匙
酸奶油2大匙

步驟:

  1. 切碎蔬菜和素香腸。
  2. 在一個小碗中,將蛋黃醬、酸奶油和是拉差辣椒醬混合直至是拉差醬料光滑。
  3. 在大而深的炒鍋中以中火加熱1湯匙油,加入切碎的素香腸或老豆腐,煮約5至6分鐘,直到香腸或豆腐各面都變成棕色,盛出到盤子上備用。
  4. 加入剩餘的1湯匙橄欖油,油熱後加入切碎的高麗菜、蘑菇和1/3杯水。煮約15分鐘,需不時攪拌避免蔬菜變乾並粘在底部,且根據需要稍微多加一點水。
  5. 正在煮的蔬菜中,加入大蒜、生薑以及蔥白色和淺綠色部分的碎蔥,不斷攪拌至散發出香味。只需約煮1分鐘,即可轉小火保溫。
  6. 在煮好的蔬菜中加入炒好的豆腐或香腸、米醋、海鮮醬、醬油和混合好的拉差醬,攪拌直至所有食材都變熱並混合均勻,可根據個人口味調整調味料。
  7. 最後在煮好的菜中拌入花生,關火,最後在表面撒上蔥深綠色部分的碎蔥。
  8. 把煮好的食材裝入熱玉米餅上面,撒上額外的花生,即可趁熱享用。

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