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菜品介绍:
豆腐、豆子加上香积饭,是完美铁三角,让一份蔬食墨西哥卷饼的蛋白质丰富,份量又饱足,是中午饥肠辘辘时快速补充能量的最佳伙伴!
材料:
一包香积饭
一盒豆腐
一个豆罐头(选择自己爱吃的口味)
一颗番茄
墨西哥卷饼皮
步骤:
- 取一大碗公,將一包香積飯和調味包倒入
- 將800 cc(約3 ⅓ 量杯)的水煮滾
- 將滾水倒入大碗公裡,和香積飯攪拌均勻
- 取一蓋子或盤子可以完全蓋住大碗公的口,悶約20分鐘
- 等待過程中,將豆腐切成小丁
- 取一平底鍋開中火,將豆腐丁倒入,加一點鹽巴煎熟
- 將番茄切丁
- 取一平底鍋開小火,放入墨西哥捲餅皮加熱
- 將餅皮放在盤上,把所有材料放在餅皮中間包起來,即可上桌享用

主厨庄贝臻的话
“希望我们制作的食谱影片(介绍如何用香积饭制成各国料理),可以吸引更多不同族裔的人来尝试吃素,减碳环保救地球!”